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불면증을 극복하는 5가지 방법 불면증을 극복하는 5가지 방법몸은 피곤한데 잠이 오지 않습니다. 이 생각 저 생각 잡생각만 들고..빨리 자야 된다고 생각하니 잠이 더 안 옵니다.그렇게 뒤척이다 새벽에 잠이 들긴 들었는데, 아침에 일어나면 잔 것 같지도 않고..오늘은 불면증을 극복하는 5가지 방법에 대해 알아보겠습니다. 불면증을 극복하는 방법을 알기 전에, 먼저 본인 불면증의 유형에 대해 파악할 필요가 있습니다.각자의 상태에 따라 적절한 방법을 찾아야 하기 때문이죠. 불면증 유형을 정리하자면, 다음과 같은 것들이 있습니다.   불면증의 몇 가지 유형 1. 잠자리에 누운 지 30분이 지나도 잠이 오지 않는다. 이런 걸 라고 합니다.  2. 잠이 들긴 하는데 자주 깨거나 한번 깨면 다시 잠들기 어렵다. 이를 라고 합니다.  3. 늘 기상 시.. 2024. 6. 13.
김수희 나이 애모 미스쓰리랑 준라보 심령시술 김수희 나이 애모 미스쓰리랑 준라보 심령시술1993년 애모로 서태지와 아이들의 하여가를 꺾었던 가수 김수희가 이번주 미스쓰리랑에 출연했습니다.정서주는 애모를 불러 김수희에게도 칭찬받았는데요,오늘은 김수희 나이 애모 미스쓰리랑 내용 준라보 심령시술 관련 논란 등에 대해 알아보겠습니다. 이번 주 미스쓰리랑은 힘을 내요 슈퍼파워란 이름의 특집으로 김수희, '트롯 디바' 한혜진, '슈퍼 맘' 사유리가 게스트로 나왔습니다.  미스쓰리랑에서 승률 1위를 기록하고 있는 진(眞) 정서주는 이날 김수희 '애모'로 대결에 나섰는데 한혜진은 "확실히 감성이 다르다"라며 놀라워했습니다. 정서주가 부르는 애모를 들은 김수희도 곡을 잘 이해하고 소화했다며 극찬을 했네요. 김수희는 벌써 데뷔 49년차를 맞았는데 김수희 히트곡 메들.. 2024. 6. 13.
LG 엘지 에어컨 필터청소 thinQ 필터관리 스마트진단 셀프진단 어플 사용법 LG 엘지 에어컨 필터청소 thinQ 필터관리 스마트진단 셀프진단 어플 사용법 이제 본격적으로 에어컨을 틀어야 하는 날씨가 됐습니다.저희 집은 작년에 20년 만에 에어컨을 교체했는데요, 요즘 에어컨 굉장히 편리해졌더라고요.오늘은 본격적인 에어컨 사용 시즌을 맞아 LG 엘지 에어컨 필터청소 thinQ 업그레이드 필터관리 스마트진단 셀프진단 어플 사용법 등에 대해 알아보겠습니다. 먼저 본격적으로 에어컨을 가동하기 전엔 에어컨이 잘 작동하는지 사전 점검이 필요하고 세척이 가능한 필터 청소가 필요합니다. 만약 전원부나 냉매, 실외기 등 이상이 있는 곳이 있다면 빨리 AS를 신청해서 고쳐놔야 하니까요.또 가족의 건강을 위한 필터 청소도 중요하죠. 체크해야 하는 순서대로 알려드리겠습니다. 1. 필터청소2. 업그레이.. 2024. 6. 13.
작곡가 유재환 사기 논란 정리 정인경 파혼 작곡가 유재환 사기 논란 정리 정인경 파혼무한도전에서 박명수와 노래 작업을 하면서 유명해진 방송인 겸 작곡가 유재환이 여러 가지 논란에 휩싸여 유튜브 카라큘라에 나와 해명하는 모습이 나왔습니다.오늘은 작곡가 유재환 문제가 된 사기 논란이 어떤 것들인지 또 작곡가 정인경과 결혼 관련 내용까지 정리해 보겠습니다. 논란 1. 작곡 사기작곡 사기 패턴은 다음과 같습니다. 1) 처음엔 무료로 곡을 준다고 함 2) 곡을 신청하면 이런저런 이유로 130만 원 선입금을 해줘야 한다고 함 3) 선입금만 받고 곡은 안 줌.  카라큘라 방송에 나온 내용으로는 피해자 중에는 기획사를 하고 있는 헨도라는 사람이 있는데 이 양반도 사기를 당했다고 하네요. 처음엔 곡비를 안 받고 무료라고 했는데, 얘기해 보면 130만 원 등이 필.. 2024. 6. 12.
손태진 나이 어머니 프로필 콘서트 팬카페 라디오 손태진 나이 어머니 프로필 콘서트 팬카페 라디오만능 가수 손태진이 노래, 예능, 광고, 라디오, 콘서트 모두를 휩쓸고 있습니다.오늘은 크로스오버 가수 손태진 나이 어머니 프로필 콘서트 팬카페 라디오 활동 등에 대해 알아보겠습니다 요즘 TV만 틀면 손태진이 나오고 핸드폰만 보면 손태진 기사가 나오죠?하루 걸러 손태진 안 나오는 곳이 없습니다. MBN 장미골에서 손태진은 신성, 에녹, 민수현과 함께 시청자들에게 웃음을 안겼습니다. 이번주 장미골 2회에서는 장미골 오픈 디데이가 다가온 가운데, ‘사장즈’ 손태진-신성-민수현과 ‘특별 알바’ 공훈이 성공적인 개업을 치르기 위해 고생하는 모습이 나왔습니다. 특히 손태진은 ‘고맙솥’을 보자마자 “돌아왔구나, 돌아왔어!”를 외치며 흥분하더니 바닥에 떨어지는 몸개그를 .. 2024. 6. 11.
이찬원 콘서트 나이 팬카페 닭전 학력 프로필 전여친 이찬원 콘서트 나이 팬카페 닭전 학력 프로필 전여친이찬원 단독 콘서트 찬가가 대박 성황리에 끝났습니다.오늘은 케이스포돔에서 역대급으로 열려 더 화제가 된 찬또배기 이찬원의 콘서트 소식과 이찬원 나이 팬카페, 화제가 된 닭전 학력 프로필 등에 대해 알아보겠습니다. 이찬원은 올림픽공원 KSPO DOME에서 열린 ‘2024 이찬원 콘서트 '찬가(燦歌)' - 서울’을 성공리에 마쳤는데 이찬원에게는 지난해 열린 '원 데이'(ONE DAY) 이후 열리는 두 번째 전국투어 콘서트죠. 이날 공연은 이찬원의 인생 서사를 담은 영상이 나오면서 시작부터 팬들에게 감동을 주었습니다.  25인조 밴드의 웅장한 연주 속에 무대 위로 등장한 이찬원의 첫곡은 자작곡인 하늘여행. 이날 공연에는 총 25명으로 구성된 밴드(드럼, 베이스.. 2024. 6. 11.

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